Descubrí cómo empezar a sanar tu relación de pareja

Un ejercicio para conocerse más

HOMEWORK

En qué estado esta tu relación?

  1. Estamos peor que nunca, no creo tenga solución.

  2. No estamos bien pero confío en que podemos salir adelante.

  3. No estamos mal pero podemos estar mejor.

  4. Estamos bien, pero queremos estar mejor.

a man and woman sitting on a couch martin pe coach de parejas
a man and woman sitting on a couch martin pe coach de parejas
a man and woman are smiling and hugging martin pe coach de parejas
a man and woman are smiling and hugging martin pe coach de parejas

Si pudieran solucionar mágicamente una sola cosa, cuál sería?

  1. Comunicación

  2. Reparto de las labores y responsabilidades.

  3. Relaciones familiares.

  4. Recobrar la magia.

  5. El sexo.

  6. Mejorar el manejo de emociones.

Ejercicio # 1

Video #1

Video #2

Que tipo de relaciones tuvimos y vimos?

  1. Relación de Pareja Papá y Mamá.

  2. Relación de mi Papá conmigo.

  3. Relación de mi Mamá conmigo.

a man holding a child in his arms martin pe coach de pareja
a man holding a child in his arms martin pe coach de pareja
a woman and her husband kissing and kissing martin pe coach de parejas
a woman and her husband kissing and kissing martin pe coach de parejas
a woman holding a baby's hand while walking through a room martin pe coach de parejas
a woman holding a baby's hand while walking through a room martin pe coach de parejas

Ejercicio # 2

Video #3

Video #4

Estamos copiando, o rendimiento, o copiando lo que queremos redimir?

  1. Cómo está afectando, todo lo que viví de pequeño, en mi relación de pareja?

  2. ¿Siento que estoy repitiendo algún patrón, heredado de la relación y manera de comunicarse de mis padres?

  3. ¿Cómo me siento al darme cuenta que estoy repitiendo aquello que no me gustaba de la relación de mis padres?

a young girl sitting on a couch with her father and mother martin pe coach de parejas
a young girl sitting on a couch with her father and mother martin pe coach de parejas
a man and woman sitting on a couch with a baby martin pe coach de parejas
a man and woman sitting on a couch with a baby martin pe coach de parejas
a man and woman in a bedroom with a child Martin pe coach de parejas
a man and woman in a bedroom with a child Martin pe coach de parejas

Ejercicio # 3

Video #5

Video #6

Preguntando sobre el vinculo emocional

  1. ¿Cuál es el recuerdo más feliz y bonito que tenes de ustedes dos juntos?

  2. ¿Qué es lo más lindo que tu pareja cree, que vos hiciste por ella/el?

  3. ¿Qué es lo que vos queres, que la otra personas recuerde de vos, cuando ya no estén juntos?

a man and woman embracing on the beach martin pe coach de parejas
a man and woman embracing on the beach martin pe coach de parejas
a man and woman are standing in a kitchen martin pe coach de parejas
a man and woman are standing in a kitchen martin pe coach de parejas
two women sitting on a couch in a living room martin pe coach de parejas
two women sitting on a couch in a living room martin pe coach de parejas